Renforcement musculaire et marche active
Activités PHYSIQUES et SPORTIVES, Marche nordique, randonnée 
Sylvie Vitelli coach sportive 20/11/2020
Une combinaison d’exercices de renforcement musculaire et marche active -2 séries de 6 exercices de renforcement musculaire. Chaque exercice à réaliser de manière dynamique pendant […]
99 vues au total, 0 vues aujourd'hui
BungyPump, la marche avec bâtons pour se muscler sans y penser
Marche nordique, randonnée Sylvie Vitelli coach sportive 14/10/2020
Mes séances et circuits sont variées et combinent marche et exercices de renforcement musculaire au parc Tête d’Or les mardis à 11h (sauf dates mentionnées) […]
155 vues au total, 0 vues aujourd'hui
Marche nordique au Parc de la Feyssine
Marche nordique, randonnée 
ASUL Association Sportive Universitaire Lyonnaise 20/05/2020
Vous souhaitez découvrir la marche nordique ou pratiquer cette activité en petit groupe dans une ambiance conviviale ? Nous vous proposons deux séances hebdomadaires au Parc […]
263 vues au total, 0 vues aujourd'hui