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15€

Atelier Méditation Pleine Conscience – Lyon – dimanche 7 / 21 juillet 10h

  • Ville: LYON
  • Pays: France
  • Zip/Code Postal: 69002
  • Publié le : 26/06/2019 13:36
  • Expire : 7 jours, 21 heures
IMAGE MEDITATION

Description

Méditation pleine conscience
Prendre un temps pour vous, vous reconnecter à vous et à l’environnement, vivre le moment présent, par le biais d’une séance de méditation pleine conscience.
Le temps d’un instant, observer les yeux fermés, ce qui se passe en vous (respiration, sensations corporelles, vos pensées, vos émotions) et autour de vous.

L’objectif, ressentir simplement ce qui se passe, sans jugement, sans attente, améliorer votre bien-être en étant présent à votre vie.

Gwenaëlle
06 89 20 33 83
gwenaellefougerat@gmail.com

 

  

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Numéro d'identification de l'annonce : 2685d1358a4595a2

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