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Le secret des relations qui durent, en amour et en amitié.

Etre en lien 10/02/2020

sur la plage un vieux couple, l'homme dessine un coeur

Les actes qui disent je t’aime – Les 5 langages de l’amour

Quel est le secret des relations qui durent au delà de l’étape séduction ?
Une bonne partie de la réponse est dans ce livre, un de ceux qui changent votre vie.
Et si je vous en donne un aperçu, c’est en le lisant, en vous exerçant, que vous en comprendrez la portée.
En le faisant lire aussi à ceux que vous aimez.
 
« Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes d’autres culture, nous devons apprendre leur langue. Il en va de même dans le domaine de l’amour. Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent être aussi différents que le chinois l’est du français. »

Gary Chapman identifie cinq moyens d’expression par lesquels chaque personne peut manifester son amour :couverture du livre Les langages de l'amour

    • les paroles valorisantes,
    • les moments de qualité,
    • les cadeaux,
    • les services rendus,
    • le toucher physique.
 
Il se trouve rarement dans un couple (et dans une relation amicale) deux personnes exprimant leur affection via le même moyen, d’où le problème de communication à l’origine de nombreuses désillusions.
Grâce aux nombreuses histoires vraies et aux idées exposées par ce conseiller conjugal de renom, le lecteur apprendra à parler une nouvelle langue propre à son couple : une langue qui bâtit et épanouit car elle sera enfin comprise par les deux conjoints.
 
Gary Chapman anime de nombreux séminaires pour les couples dans le monde entier. Ce livre est le premier d’une série d’ouvrages sur les langages d’amour (destinée aux couples et aux parents d’enfants et d’adolescents) .
Les langages de l’amour – Gary Chapman – Farel Editions (en poche)
 

Vous avez lu le livre … Quel est votre langage à vous ? et celui de vos proches ?

A quoi êtes-vous sensible ?
 
Quel langage avez-vous identifié chez votre conjoint ? (bien pour booster votre relation)
 
Qu’avez-vous découvert de votre meilleur.e ami.e ?
Si ce n’est pas flagrant, qu’est-ce qui la (le) blesse ? c’est probablement son langage dominant.
 
Monter un meuble à 2 : pour Elle c’est un plaisir de partager ce moment ; Lui est heureux de lui rendre service et d’être tout contre elle. Bon, il reste 4 vis à la fin!
 
Et vous, qu’en pensez-vous ? vous nous en parlez, en commentaire ?
 
Fabienne – Ami Boost
 
images pixabay1476863, reussirlamour.com, couverture du livre de G. Chapman, Ami Boost

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Visites et Sorties en FEVRIER à Lyon

Blog, Sorties événements 25/01/2020

Février avec plein de concerts et d’expositions, des balades urbaines et quelques instants gourmands. De la réflexion, des sciences et des spectacles… notre sélection vous plaît-elle ?

Festivités du Nouvel An chinois

dragon nouvel an chinois 2018Si la date officielle du Nouvel An chinois est le 25 janvier, ce sont 15 jours de festivités, expositions, films… Dimanche 26 janvier spectacles sur le quartier Guillotière, entre les rues Passet et rue Pasteur à partir de 11h, stands de spécialités culinaires, démonstration d’arts martiaux, dans traditionnelle des dragons à partir de 15h.

Belle année du Rat de métal !

 

Exploration en réalité virtuelle- Lyon 3 – mardi 28 janvier et vendredi 7 février

VR par Jan Vašek de Pixabay

Exploration en VR mardi 28 janvier & vendredi 7 février de 14h à 15h et de 15h à 16h. Avec le casque HTC Vive, venez tester la réalité virtuelle et ses applications : vivre de nouvelles expériences d’immersions vidéoludiques, voir le monde autrement. Animation déconseillée aux personnes sujettes au vertige. À partir de 12 ans, sur inscription.

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – 04 78 62 18 00 – 04 78 62 19 79 – espace numérique

 

Soupe en scène – Lyon 2 – 30 janvier au 1er février

Soupe en scène revient place de la République du 30 janvier au 1er février. Pour déguster une soupe concoctée par le chef Fabrice Bonnot, tout en écoutant un air des années 80­90 (Caroline Loeb, Pauline Ester, Thierry Pastor…) avec la satisfaction d’aider financièrement le Foyer NotreDame des sans­abri.

3 € le bol de soupe. Le programme 

Place de la République 69002 Lyon

 

Cirque et danse – Lyon 5 – samedi 1er février

Cie Contrepoint photo yann raballand

Venez découvrir un spectacle de Roue Cyr ! Deux artistes accompagnés de musiciens, deux créations : Mississipi,  de la Cie Puéril Péril et  Ellipse, de la Cie contrepoint.

Le 01/02/2020 de 20h30 à 21h30 Prix libre de 0 à 15 €  Inscription 

Ecole de cirque de Lyon 29 rue de Ménival 69005 Lyon

 

Un dimanche Brésilien – 2 février

Un repas brésilien, dès 13h, et un concert ! Au menu, une délicieuse galinhada, mijoté brésilien de riz au poulet et légumes. Concert de Duo Brésil dès 15h. Entrée gratuite

Brasserie de la Mairie 120 boulevard de la Croix-Rousse, Lyon 1

 

Concert sous Hypnose – Lyon 5 – Lyon 4 février

Accompagné d’un batteur, d’un pianiste et d’un bassiste, Geoffrey Secco propose une musique atmosphérique et voyageuse inspirée des grands espaces Australiens. Il mêle sax et hypnose pour inviter le public dans un monde de perceptions nouvelles et intenses. Un monde intérieur où chacun découvrira sa propre légende personnelle.

Et si, pendant ce concert sous hypnose, il était possible de vous connecter à vos ressources inconscientes, qu’en serait-il de votre vie ? Quel est votre rêve ?

4 février 2020  de 19h30 à 21h30  Tarif 35 € Réserver 

Salle Molière 20 Quai de Bondy 69005 Lyon

 

Des villes qui mangent – visite commentée – Lyon 3 – mercredi 5 février

Visite guidée de l’exposition par les commissaires de l’exposition, mercredi 5 février  à 15h  sur Inscription à bm@bm-lyon.fr avec également la possibilité de se présenter le jour même. Renseignements 04 78 62 18 00

L’exposition « Des villes qui mangent » est jusqu’au 21 mars, du mardi au samedi de 10h à 19h (samedi 18h) à la Bibliothèque Part-Dieu – La Galerie et les Grandes salles.Entrée libre. Toutes les visites sont gratuites avec ou sans inscription. Dans le cadre de l’événement Tous à table ! 

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – 04 78 62

 

Troc de semences- Lyon 6 – jeudi 6 février

Jardiniers amateurs, amoureux de la biodiversité végétale et soucieux de la préservation d’un patrimoine universel, venez échanger gratuitement vos semences florales ou potagères, non OGM, reproductibles et libres, à la grainothèque de la bibliothèque Clémence Lortet. Un temps convivial dédié au troc de semences libres. Veillez à bien identifier vos dons (nom de la plante, lieu de récolte, …). La bibliothèque met à votre disposition des kit-enveloppes en papier recyclé prêtes à monter.

Le jeudi 6 février de 16h à 18h

Bibliothèque du 6e  35 rue Bossuet 69006 Lyon 04 72 53 58 30

 

Visages russes – concert – Lyon 3 – jeudi 6 février

Truls Mørk, qui possède peut-être le plus beau son de violoncelle actuel, et la jeune cheffe sud-coréenne Han-Na Chang nous présentent trois visages de la musique russe. Sergueï Prokofiev  – Dmitri Chostakovitch – Piotr Ilyitch Tchaïkovski

Jeudi 06 février – 20h Durée 2h environ

Tarif 49 € /35 € / 16 € Réserver 

Grande salle de l’Auditorium – 149 rue Garibaldi 69003 Lyon

 

Salon Mahana – Lyo 6 – 7 au 9 février

Salon du tourisme à la Halle Tony Garnier. Week-end ou vacances, quelle sera votre prochaine destination ? De vendredi 7 au dimanche 9 février 2020, de 10h à 18h sans interruption.

Vos invitations à télécharger 

Halle Tony Garnier 20, place des Docteurs Mérieux 69007 LYON (métro Debourg puis tram T1)

 

 Salon Bien être Eurexpo 7-9 février

Découvrez des méthodes alternatives de prévention de santé et des produits de bien-être : Médecines douces, Compléments alimentaires, Alimentation saine, Cosmétiques naturels, Bien-être, Tourisme de santé. Et faîtes une pause au cœur des Arbres de Vie, dans l’espace zen du salon… Votre entrée gratuite, les exposants et conférences  

Du vendredi 7 au dimanche 9 février 2020 : 10h– 19h

Eurexpo Lyon Hall 7 Chassieu – Lyon

 

Exposition Keat Tunier – Le Cambodge de mon enfance – 6 au 22/02

expo Keat TunierKeat Tunier est né au Cambodge. Il a dix ans lorsque le régime des Khmer Rouge prend le pouvoir et il est intégré, malgré lui, dans un camp de soldats. Quatre ans plus tard, il parvient à s’enfuir et est accueilli en France. Vingt-cinq ans après, il part à la recherche de ses origines, dans cette campagne du sud du Cambodge.

À travers des portraits, des paysages, des scènes de vie, cette exposition retrace ce voyage extraordinaire, où la plus belle des surprises l’attend.

Exposition du 6 au 22 février

Vernissage et conférence lundi 10 février à 19h « J’ai une belle histoire à vous raconter », animée par Keat Tunier (19h) autour de sa vie et son projet photographique.

Entrée libre lundi, vendredi 14h-20h30, mardi 10h-12h et 16h-20h30, mercredi, jeudi  10h-12h et 14h-20h30, samedi  9h-12h30

MJC du Vieux Lyon Salle Léo Ferré 5 place Saint Jean 69005 Lyon

 

Lumières sur la ville- balade urbaine – Lyon 1 – samedis 8 et 15 février

La Ville de Lyon s’est dotée il y a trente ans d’un « Plan Lumière » pour sublimer son paysage nocturne. Qu’en est-il aujourd’hui ?

De nuit, découvrez un patrimoine original et ses spécificités qui font la renommée internationale de la ville de Lyon. Balade dans le 1er arrondissement réalisée par Laure Plat, médiatrice culturelle à Gadagne. Les samedis 08 et 15 février à 19h ( se présenter 15 mn avant), et encore les 7 et 14 mars

Le rendez-vous est place des Terreaux côté palais St Pierre ; arrivée place de la République. Durée 2h. Tarif normal 6 €. Réserver 

 

Les Glossy sisters – Lyon 2 – dimanche 9 février

Concert de sortie de leur nouvel album C’est pas des manières !

Les Glossy Sisters reviennent dans un registre pop… Des textes affirmés, drôles et touchants à la fois, une énergie vocale étonnante. Extrait de l’album https://www.youtube.com/watch?v=2GPBwUgug9U

Dimanche 9 février à 17h Tarif 20,50€ prévente web, 15€ carte culture et senior Réserver 

Comédie Odéon 6 rue Grolée 69002 Lyon

 

Pierre et le loup – concert – Lyon Vaise – mercredi 12 février à 18h30

Le Conservatoire National de Musique et Danse de Lyon invite petits et grands à se retrouver autour de l’incontournable conte musical Pierre et le Loup de Sergueï Prokofiev. Trio des lumières :

Dora Koç, violon ; Florent Dartinet, violoncelle ; Hugo Philippeau, piano. Dès 6 ans.

Le mercredi 12 février à 18h30. Entrée libre dans la limite des places disponibles.

Médiathèque de Vaise – Place Valmy – 69009 Lyon – 04 72 85 66 20

 

Les frères Auguste et Louis Lumière Lyon 5 mercredi 12 février 2020

Conférence par Fabrice Calzettoni de l’Institut Lumière, organisée par Musée d’histoire de Lyon – MHL Gadagne. Rendez-vous  à 18h à l’Auditorium des musées Gadagne

Mercredi 12 février 2020 de 18:00 à 19:30 Tarif 3 € Billets 

Musée d’histoire de Lyon – MHL Gadagne 1 place du petit Collège, 69005 Lyon

 

De l’infiniment petit à l’infiniment grand – Lyon 2 – jeudi 13 février

Journée exceptionnelle Académie des sciences organisée par Musée des Confluences et ENS de Lyon

Depuis sa création en 1666, l’Académie des sciences se consacre au développement des sciences et à leur promotion. Astrophysique, biologie, médecine, biodiversité, physique, informatique et même mathématiques : les académiciens vous invitent à une passionnante journée de rencontres et de débats pour vous familiariser avec les sciences et leurs impacts sur la compréhension de notre univers et du monde microscopique.

Jeudi 13 février 2020

14:00  Introduction / 14:30  Le neuroblastome : à la découverte des mécanismes étiologiques d’un cancer pédiatrique / 15:00  Le coût énergétique de l’information / 15:30  Des miroirs à l’écoute des vibrations de l’espace-temps / 16:30  L’attrait des points-fixes en probabilités / 17:00  Comprendre l’architecture de l’Univers : Laniakea et au-delà / 17:30  Témoignage d’Alain Mérieux

+ d’infos  Gratuit sans réservation

Musée des Confluences Grand auditorium

 

La méthode Montessori: pourquoi et comment? – rencontre – Lyon 3 – samedi 15 février

La pédagogie Montessori propose d’accompagner l’enfant à faire seul, et donc à gagner en autonomie grâce à un environnement de vie dit « préparé » et des outils d’aide au développement. Rencontre Le Temps des Parents avec Julien Perrin, cofondateur des P’tits Sages (et papa dans la vraie vie) accompagnant en parentalité. Samedi 15 février de 14h30 à 16h30 sur Inscription.

Bibliothèque du 3e Duguesclin  246 rue Duguesclin  69003 Lyon  04 78 95 01 39

 

Festival Opéra de Lyon – Journée découverte – samedi 15 février

Samedi 15 février 2020 de 10h à 22h30

Jean-Christophe BENOIST CC BY 

En prélude au Festival d’opéras 2020, cette journée est l’occasion de découvrir l’Opéra de Lyon, de débattre et de vous émerveiller lors d’une journée événement composée autour des 3 opéras présentés : Rigoletto de Verdi, Irrelohe de Schreker et La Lune de Orff.

Gratuit, ouvert à tous. Le programme 

Atelier créatif enfant, Café philo, Pause sieste littéraire et musicale, Jeu de piste, atelier maquillage enfant, visite des coulisses et décors, grand débat, conférence, lecture, escape game… Certains programmes sont sur réservation, dès le 1er février, en ligne et par téléphone au 04 69 85 54 54.

Parmi ce riche programme nous avons noté :

13h – 14h – 15h – 16h – 17h : Mystère à l’Opéra, un jeu de piste familial créé par Hally Event en partenariat avec le festival Quais du Polar. Durée : environ 40min / Dès 8 ans. Sur réservation

13h30 : Les coulisses de l’Opéra Visite du décor de l’opéra Rigoletto – Durée : 45min. Sur réservation

14h30 – 15h30 – 16h30 : Laboratoire et exploration  On a marché sur la lune

Le 20 juillet 1969, l’Homme posait, pour la première fois, le pied sur la Lune… Revivez ce moment historique en compagnie d’un médiateur scientifique, à l’aide d’archives documentaires et de petites expériences. Proposé par le Planétarium de Vaulx-en-Velin. Grand Studio du Ballet / Durée : 30min / Dès 8 ans. Sur réservation dès le samedi 1er février 2020

16h : Conférence Les couleurs et leurs symboles : le noir et le rouge, par le professeur Michel Pastoureau en partenariat avec le festival Quais du Polar. Amphi / Durée : 1h

18h30 – 19h30 – 20h30 : Escape game Circonstances malheureuses, créé et animé par Hally event et l’interlud en partenariat avec Quais du Polar. Amphi / Durée : 30min / Dès 12 ans Sur réservation

Certains événements sont enregistrés, écoutez-les en ligne, en direct puis en replay 

Tous les spectacles et événements dans le cadre du Festival de l’Opéra de Lyon, du 13 mars au 2 avril. 

Opéra de Lyon Place de la Comédie, 69001 Lyon

 

Lyon French Open Danse Sportive – spectacle- Lyon 7 – 15 et 16 février

Championnat du Monde et compétition internationale de danse en couple, démonstrations, shows professionnels salsa… cha cha, valse, rock, tango, rumba, quick step, samba sont au programme.

A 10h le matin samedi 15 et dimanche 16 février. Tarif 20 €. Réserver 

Palais des Sports de Lyon 350 Avenue Jean Jaurès 69007 Lyon

 

 Le Maire et l’Architecte – Lyon 2 – 18 février

L’exposition proposée par les Archives municipales de Lyon offre une relecture des réalisations lyonnaises de Tony Garnier en regard de son projet de « Cité industrielle ».

Du mardi au samedi, de 13h à 18 h jusqu’au 21 mars 2020. Gratuit et ouvert à tous

Visite découverte de l’exposition le 18 février à 13h et 16h, gratuit, sans réservation

Archives Municipales de Lyon 1 place des Archives 69002 Lyon

 

Jazz et polar – conférence musicale – Lyon Vaise – 18 février

Mardi 18 février à 18h30, conférence animée par Jean-Paul Boutellier, créateur du festival Jazz à Vienne. Érudit du jazz, Jean-Paul Boutellier nous parle du rapport très proche entre l’atmosphère des films et romans policiers et le groove musical dégagé par le son du jazz (dans le film Ascenseur pour l’échafaud par exemple). Il évoquera le jazz et le polar à travers de nombreux extraits visuels et musicaux : un régal ! En première partie : Big Band du Conservatoire (direction Bastien Mullez). Dans le cadre des Mardis du Jazz, en partenariat avec le Conservatoire de Lyon. Sur Inscription ?

Médiathèque de Vaise – Place Valmy – 69009 Lyon – 04 72 85 66 20

 

Antoine Elie – concert – Caluire – 19 février

Auteur compositeur interprète,  c’est lui qui faisait la première partie de Sting. Antoine Élie s’est notamment fait connaître du grand public avec son titre « La rose et l’armure ».  Quand pop rock et poésie font bon ménage.

Le mercredi 19 février 2020 à 20:30  Accueil 1 heure avant le début de la représentation.  Réserver 

Radiant – bellevue – 1 rue jean moulin 69300 caluire et cuire

 

 Méditer et vivre dans le monde – conférence  – Lyon 2 – 19 février

Conférence Augurart. Méditer et vivre dans le monde: une joyeuse alchimie, avec Jacques Vigne. La conférence sera suivie d’une séance de dédicaces

19 février 2020 de 19h à 20h45   Tarif 20 /17 € Billeterie 

salle Alain Mérieux UCLY 10 place des Archives 69002 LYON

                           

Genesis – expo photo Sebastiao Salgado – Lyon 2 – du 20 février au 10 mai 2020

GENESIS – exposition Sebastiao Salgado

Dès le 20 février, découvrez GENESIS, l’exposition exceptionnelle de Sebastião Salgado à La Sucrière.

À travers cinq chapitres géographiques, Sud de la Planète – Sanctuaires – Afrique – Terres du Nord – Amazonie & Pantanal…et 245 photographies en noir et blanc, partez à la découverte des paysages, des animaux et des peuples qui ont échappé au monde contemporain.

Commissariat & Scénographie : Lélia Wanick Salgado

Tarifs 13€ / 11 € (+65 ans, demandeur d’emploi, PMR avec 1 accompagnant gratuit)

Site de l’exposition et billeterie 

La Sucrière Quartier Confluence, 49/50 quai Rambaud – 69002 Lyon

 

Le loup, le rat, le lion, l’ivrogne, sa femme, l’amour, la folie… et Jean de La Fontaine – Lyon 5 – samedi 22 février

Retrouvez Xavier Jacquelin, comédien, pour une lecture de fables de Jean de La Fontaine.

Samedi 22 février de 14h30 à 15h30. Sur inscription

Bibliothèque 5e Saint-Jean 4 avenue Adolphe Max 69005 Lyon 04 78 92 83 50

 

Petit paysan – cinéma – Lyon Vaise – 26 février

Mercredi 26 février à 18h30, Petit Paysan, un film de Hubert Charuel (2017).

Pierre, la trentaine, est éleveur de vaches laitières. Sa vie s’organise autour de sa ferme, sa sœur vétérinaire et ses parents dont il a repris l’exploitation. Alors que les premiers cas d’une épidémie se déclarent en France, Pierre découvre que l’une de ses bêtes est infectée. Il ne peut se résoudre à perdre ses vaches. Il n’a rien d’autre et ira jusqu’au bout pour les sauver.

Découvert à Cannes en 2017, Petit Paysan a remporté un succès inespéré. Hubert Charuel met en scène un monde paysan qu’il connaît bien. Il a tourné dans l’ancienne ferme de ses parents, en HauteMarne. Le père et le grand-père de son petit paysan sont interprétés par son père et son grand-père. Mais le film oscille également entre thriller et fantastique.

Médiathèque de Vaise – Place Valmy – 69009 Lyon – 04 72 85 66 20

 

Festival BrasiLyon – Lyon 4 – du 26 février au 8 mars

Organisé par Association Gingando et Festival Brasilyon : exposition, concerts, cours de cuisine, ateliers écologiques, danse, spectacle pour enfants, cinéma et Capoeira !

Présentation du festival, et découverte de l’exposition Boca da Mata de l’artiste peintre Guga Santos atelier, autour de tapas brésiliens.

Vous pourrez assister à une démonstration de danse du groupe de Tereza Azevedo, et entendre les musiciens de Bossa do Sofa, Pent’à Gônes, entre autres, lors de la scène ouverte.

Entrée gratuite ! Soirée d’inauguration du festival et vernissage Boca da Mata mercredi 26 février 2020 de 18h30 à 21h30 à la Maison des Associations de la Croix Rousse 28 rue Denfert-Rochereau,  Lyon 4

 

Chick Corea Trilogy Lyon 3 – samedi 29 février

Chick Corea et ses partenaires, Christian McBride et Brian Blade, réinventent l’art du all-star trio acoustique. Un retour sur scène événement ! En coproduction avec Jazz à Vienne.

Samedi 29 février à 20h durée 1h50 environ Plein tarif  59 € / 45 € / 26 € Réservation 

Grande salle de l’Auditorium – 149 rue Garibaldi 69003 Lyon

 

Sur la route d’Amérique du Sud- expo photo -Lyon 1 – jusqu’au 8 mars

Quittant le rythme effréné de Londres, Myriam Zouaki part voyager sac-au-dos en Amérique Latine. Entre paysages pittoresques, rencontres fortuites et initiations chamaniques, naît le projet L’Échappée, un mélange de photographies d’art en tirage limité, d’amour pour notre belle planète et de vision humaniste.

Jusqu’au 8 mars. Exposition au coffee shop Comme à la Maison. Entrée gratuite. Cantine bio et locale les midis, coffeeshop et salon de thé les après midis, brunchs les week-ends.

Comme À La Maison -3 Rue Louis Vitet -69001 Lyon

 

Dans la peau de ma femme – café théâtre – Lyon 4 – jusqu’au 29 mars 

Du mardi au samedi à 21h30 + dimanche à 20h

Suite à une scène de ménage, Cécile a fait un vœu. Elle a souhaité que son mari, Fred, se retrouve une seule journée à sa place. Le lendemain, le vœu est exaucé : Fred se retrouve dans le corps de Cécile et Cécile, dans le corps de Fred.
La visite inopportune de leur meilleur ami les oblige à jouer le rôle de l’autre.

“Dans la peau de ma femme” est une comédie de moeurs où hommes et femmes apprendront beaucoup d’eux-mêmes. Tarif 20 € / 24 € selon les séances Réserver 

Le Rideau Rouge 1, place Bertone 69004 Lyon (métro Croix-Rousse)

 

L’univers à l’envers, Plonk et Replonk

Mondialement connus pour leurs détournements d’images, les artistes suisses Plonk et Replonk® ont visité les réserves du musée afin de donner libre cours à leur imagination. Plongez dans cet univers burlesque, mélange d’humour et de décalages, et profitez du voyage pour découvrir ou redécouvrir les thématiques du parcours permanent.

Du 19 décembre 2019 au 1er novembre 2020 Tarif : droit d’entrée au musée

Du mardi au vendredi de 11h à 19h, samedi et dimanche de 10h à 19h,  jeudi nocturne jusqu’à 22h – tarif : entrée du musée 9/6 €/ gratuité demandeurs d’emploi, handicap

 Musée des Confluences 86 quai Perrache 69002 Lyon

De belles visites et sorties, invitez à les partager avec vous !

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JANVIER à Lyon, sortez, riez, dansez, partagez !

Blog, Sorties événements 27/12/2019

Sortez, riez, dansez, partagez… notre sélection à Lyon en ce mois de janvier. Bonne année !

NB : les liens s’ouvrent dans un nouvel onglet.

Patinoire Lumière – Lyon 8 – jusqu’au 5 janvier

Place Ambroise Courtois tous les jours

Tarifs, patins compris, pour une heure de patinage : 5 € / 3,5 € (enfants, étudiants, demandeurs d’emploi) / gratuitpour les moins de 3 ans accompagnés d’un adulte.

Place Ambroise Courtois 69008 Lyon

 

Mener l’enquête au CHRD –  Lyon 7- 2 janvier

Au Centre d’histoire de la résistance et de la déportation, une visite escape game : A qui appartient le journal intime retrouvé dans les archives du musée ? Une enquête à mener en famille, dès 12 ans en faisant appel à ses connaissances historiques et en observant les documents et objets présentés dans l’exposition.  

Durée 1h15. Le 2 janvier à 14h30. Tarif : 3 € Réserver  : chrd.reservation@mairie-lyon.fr 

CHRD 14 avenue Berthelot  04 72 73 99 00  chrd.lyon.fr

 

Casse Noisette et moi – Lyon 3 – 4 et 5 janvier

Alexandra Dariescu, talentueuse pianiste roumaine, nous propose un spectacle où la célèbre musique de Tchaikovski se mêle à une extraordinaire création visuelle.

Clara est une petite fille qui rêve de devenir pianiste de concert. Sur scène, un merveilleux duo danse/piano prend vie au cœur d’une création visuelle projetée sur un immense voile. Le résultat est tout simplement magique, d’une beauté et d’une poésie rare. Ce spectacle a été créé le 19 décembre 2017 à la Guildhall School of Music de Londres et est donné pour la première fois en France en ce début d’année 2020.

Samedi 04 janvier – 18h  Dimanche 05 janvier – 16h  Tarifs adulte 16 € / enfant 8 € Réserver

Auditorium de Lyon 149 rue Garibaldi 69003 Lyon 04 78 95 95 95

 

Galette des rois avec Ami Boost – Lyon 6 – le 6 janvier

Juste pour vous rappeler si vous n’avez pas encore répondu à notre invitation 😉 voir l’annonce 

Rencontrer les autres membres, concocter quelques sorties ensemble et… partager la galette, le cidre et les bonnes choses que vous apporterez aussi.

 

Femmes d’ici, cuisines d’ailleurs – Lyon 7 – du 7 janvier au 29 février

Exposition issue du livre éponyme écrit par Alexis Jenni et l’association VRAC

Quinze femmes, habitantes de Lyon et des environs, ouvrent leur cuisine et font partager LE plat auquel elles tiennent. Un plat de famille venu d’ailleurs, simple et délicieux, qui évoque des souvenirs et réchauffe les cœurs.

Tout en le préparant, elles racontent comment on leur a transmis ce plat, comment elles l’ont transformé, et puis finalement toute leur histoire, comment elles sont arrivées en France, et comment elles y vivent. Cette aventure d’un repas, dessinée, photographiée et racontée nous est transmise sur des panneaux colorés, gourmands et riches en émotions.

image Femmes d’ici, cuisines d’ailleurs copyright : Albin Michel

Du mardi 7 janvier 2020 à 13h00 au samedi 29 février 2020 à 18h00 – bibliothèque du 7e Gerland

Vernissage de l’exposition le samedi 11 janvier à 16h et projection du film Les jeunes pousses, de Fabrice Finotti. Entrée libre dans la limite des places disponibles

Bibliothèque du 7e Gerland 34 rue Jacques Monod 69007 Lyon 04 26 99 77 10

 

Les incontournables à l’UGC du 8 au 14 janvier 2020

Bon plan ! Les cinémas UGC vous proposent de (re)découvrir du 8 au 14 janvier 2020 une sélection de 23 films qui ont marqué l’année 2019, films français et étrangers, choisis en partenariat avec les rédactions du Figaro.

Tarif exceptionnel de 3.50€ pour tous.

A Lyon , c’est à Ciné Cité InternatIonale et Ciné Cité Confluence.

Les films :

Green Book de Peter Farrelly / Qu’est-ce qu’on a encore fait au Bon Dieu ? de Philippe de Chauveron / Le Chant du loup de Antonin Baudry / Grâce à Dieu de François Ozon / El Reino de Rodrigo Sorogoyen / Mais vous êtes fous de Audrey Diwan / Parasite de Bong Joon-ho / Le Roi lion de Jon Favreau / Once upon a time… in Hollywood de Quentin Tarantino / Portrait de la jeune fille en feu de Céline Sciamma / Au nom de la terre de Edouard Bergeon / Alice et le maire de Nicolas Pariser / Joker de Todd Phillips / Papicha de Mounia Meddour / Hors Normes de Eric Toledano et Olivier Nakache / Le Traître de Marco Bellocchio / La belle Epoque de Nicolas Bedos / J’ai perdu mon corps de Jérémy Clapin / J’Accuse de Roman Polanski / Les Misérables de Ladj Ly / Une vie cachée de Terrence Malick / La Vie scolaire de Grand Corps Malade et Mehdi Idir / Les Hirondelles de Kaboul de Zabou Breitman et Eléa Gobbé-Mévellec

 

Climat : d’une démarche individuelle à un projet de société- Lyon 2 -9 janvier

 “Politiques, scientifiques, médias, associations, entreprises : comment agir ensemble face à l’urgence climatique ?”. Comment se mobiliser et préserver l’environnement. Table ronde dans le cadre des 80 ans du CNRS le 9 janvier à 19h, dans le grand auditorium du musée des Confluences.

Gratuit, dans la limite des places disponibles. Durée 1h

Musée des Confluences-  grand auditorium 86 quai Perrache, 69002 Lyon 04 28 38 12 12  museedesconfluences.fr

 

Franck Dubosc – Fifty fifty – Lyon 3 – 10 et 11 janvier

« A 50 balais, le plus dur c’est que t’es un vieux pour les jeunes, et t’es un jeune pour les vieux, t’es fifty fifty… Mi figue-mi raisin… Sec, pour le coup ».

A la fois éternel séducteur aux yeux couleur océan et jeune papa poule attendri par ses deux petits super-héros, Franck Dubosc nous livre un nouveau spectacle d’une sincérité totale et d’une drôlerie imparable!

« J’ai 50 ans et j’aime ça!!! » Vous aussi, vous allez adorer les « fifty balais and the dust » de Franck Dubosc.

Tarif 39 et 49 € Quelques places encore disponibles Billets  PMR, réservez au 04 73 14 65 45

Bourse Du Travail , 205 Place Guichard 69003 Lyon

 

Concert Gautier Capuçon et Yuja Wang – Lyon 5 – 10 janvier

Le violoncelle de Gautier Capuçon et le clavier de Yuja Wang son réunis à Piano à Lyon pour un concert à marquer d’une pierre blanche. Le 10 janvier 2020 à 20h30, Salle Molière.

Au programme : Chopin, Introduction et Polonaise brillante op. 3, Sonate op. 65 – Franck, Sonate. Tarifs 35 € / 25 € /10 €

S’inscrire en liste d’attente : adresser un mail avec vos coordonnées postales et téléphoniques LA@pianoalyon.com

Salle Molière 20 Quai de Bondy, 69005 Lyon

 

Shall We Swing Session – Halles du Faubourg – 12 janvier

Organisé par Les Halles du Faubourg 

Dimanche 12 janvier 2020 de 14h à 22h

Adhésion de 4€ pour l’année civile / Gratuit pour les adhérents

Adhésion à l’association Taverne · Gutenberg pour Les Halles du Faubourg 

10 Impasse des Chalets, 69007 Lyon  Entrée au 144 av. Berthelot, se diriger au fond de l’impasse – métro B Jean Macé / Tram T2 Route de Vienne

 

Des murs peints au street art visite guidée samedi 11 janvier

samedi 11 janvier 2020 de 14h30 à 16h30

Une nouvelle visite guidée, sur le plateau et dans les Pentes de la Croix-Rousse, pour (re)découvrir Lyon sous un autre jour, à la fois artistique, poétique et pédagogique. 

Tarif 13 € Billets Le Pavillon ONLY LYON Tourisme 

 

Les secrets de l’âme russe – exposition – Lyon 8 – du 13 au 31 janvier

Vernissage et concert le 14 janvier à 18h30. Atrium de la mairie, 12 avenue Jean-Mermoz 69008 Lyon

Mairie du 8e arrondissement 12 avenue Jean Mermoz 69373 Lyon Cedex 08   04 72 78 33 00

 

A la découverte des 900 ans de l’Hôtel Dieu 15 janvier

Monument emblématique du paysage lyonnais, l’Hotel-Dieu  a vu naître des générations de lyonnais, a vu passer des milliers de malades, a connu des hauts et des bas avant de devoir finalement fermer en 2010.

Cette visite inédite vous permettra de revenir sur les 900 ans d’histoire du lieu, de déambuler dans ces cours, de vous replonger dans la vie médicale des siècles passés et d’en savoir plus sur la restauration qui a redonné à ce bâtiment toutes ses lettres de noblesse.

La visite sera menée par Marion, guide-conférencière mercredi 15 janvier à 10:30  NB Complet le 15 janvier, je remets le lien pour la visite du jeudi 23 10h30. Tarif 12€ / 5 €

Réservation obligatoire. Renseignements au 06.20.63.65.33

 

Les villas de Tony Garnier jeudi 16 janvier

Evénement proposée dans le cadre de l’exposition « Le Maire et l’Architecte », organisé par Archives de Lyon

Gratuit. Jeudi 16 janvier 2020 de 18h30 à 20h30

Archives de Lyon 1, place des Archives, 69002 Lyon

 

Un soir au temps du cinéma muet à l’Auditorium de Lyon Lundi 20 janvier

Projection d’extraits de chefs-d’œuvre du cinéma muet, accompagnés au piano et présentés par Thierry Frémaux. Organisé par Institut Lumière

Sur la scène et l’écran de l’Auditorium de Lyon, l’Institut Lumière propose un voyage à travers les premiers temps du cinéma grâce à une sélection d’extraits étonnants, emblématiques, poétiques de films muets. Des scènes choisies et commentées par Thierry Frémaux et accompagnées au piano, pour un spectacle entraînant qui mêle avec bonheur cinéma et musique.

Lundi 20 janvier 2020 de 20h à 22h  Tarif 17 €  Billets 

Auditorium-Orchestre national de Lyon 149, Rue Garibaldi, 69003 Lyon

 

Huiles essentielles- Lyon 1 – 21 janvier

L’aromathérapie peut aider à contrer les petits maux de l’hiver. Pour découvrir, bien utiliser et doser correctement les huiles essentielles, la bibliothèque du 1er met en place un atelier d’aromathérapie animé par Nathalie François, docteur en pharmacie, spécialisée en phytothérapie.

Le 21 janvier de 14h30 à 16h. Inscription obligatoire à partir du 2 janvier sur place ou par téléphone.

Bibliothèque du 1er, 7 rue Saint-Polycarpe.  04 78 27 45 55 bm-lyon.fr

 

Concert du Nouvel an – Lyon 3 – 21 janvier

La mairie du 3e vous invite à un concert de trois chœurs du 3e : plus de 150 chanteurs, différents dans leur style, leur répertoire, et leur formation qui vous feront voyager à travers les musiques du monde et les chants folkloriques. Trois ensembles, la chorale ldirigée par Étienne Barth, qui réunit parents d’élèves et enseignants de l’école Painlevé, l’ensemble vocal de l’Université Lyon 2, dirigé par Laurent Grégoire, et les jeunes choristes de la Cigale de Lyon, dirigée par Anne-Marie Cabut. Rendez-vous le 21 janvier à 20h30 à la Bourse du travail !

Entrée gratuite sur inscription, dans la limite des places disponibles mairie3.lyon.fr ou 04 78 95 83 50 à partir du 6 janvier

 

Autour de Versailles  – concert – Lyon 6 – 22 janvier

Alexandre Tharaud invite à un voyage versaillais avec les clavecinistes des XVIIe et XVIIIe siècles : Lully, Couperin, D’Anglebert, Rameau. A 20h30 salle Molière.

Tarifs 35 € / 25 € /10 €   Réserver  reservation@pianoalyon.com

04 78 47 87 56 Salle Molière 20 Quai de Bondy, 69005 Lyon

 

Exposition « Des villes qui mangent » jusqu’au 21 mars

Du mardi au samedi de 10h à 19h (samedi 18h) Bibliothèque Part-Dieu – La Galerie et les Grandes salles

Entrée libre. Toutes les visites sont gratuites avec ou sans inscription.

Visites commentées par les commissaires de l’exposition samedi 11 janvier à 15h et mercredi 22 janvier à 15h (et LSF ) Sur Inscription à bm@bm-lyon.fr avec également la possibilité de se présenter le jour même. Renseignements 04 78 62 18 00

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – 04 78 62

https://www.bm-lyon.fr/expositions-en-ligne/tous-a-table/exposition-des-villes-qui-mangent/

Programme de l’événement Tous à table ! sur www .bm-lyon .fr (les rendez-vous ) et dans les bibliothèques. A la carte, des ateliers de cuisine et de dégustation, ateliers numériques, des balades, des conférences, des expositions, du jeu, des lectures, des projections, des repas partagés, rencontres, spectacles… pour les adultes et les enfants. Gratuit, ouvert à tous

 

Se nourrir à Lyon à l’époque romaine : ingrédients, cuisine, goûts- Lyon 5 – jeudi 23 janvier

Conférence par Cécile Batigne Vallet – Directrice du laboratoire Archéologie et Archéométrie et chargée de recherche CNRS. Le jeudi 23 janvier 2020 de 18h30 à 20h00

Comment mangeait-on à Lugdunum? A partir de l’étude des céramiques, des ustensiles de cuisine et des lieux de préparation des repas,  il est possible de déterminer les habitudes alimentaires des Romains de Gaule, leurs modes d’approvisionnement et leurs pratiques culinaires.

Gratuit, sur inscription (dès le 04-01-2020 à 10h)

Bbibliothèque du 5e Point du Jour 10-12 rue Joliot-Curie – 69005 Lyon renseignement 04 37 20 19 49

 

Invitons la vie dans notre assiette ! conférence jeudi 23 janvier

Une alimentation qui répond aux besoins de notre corps et de notre esprit. Découvrons la naturopathie vitaliste.

image Maud Pralet

Coup de fatigue après repas, difficultés à trouver un sommeil réparateur, à organiser ses repas, problèmes de digestion, de gestion du poids, du stress, des émotions… sont autant de tracas du quotidien que Maud Pralet, propose de traiter par une approche simple, basée sur la pratique de la naturopathie vitaliste.

 Pourquoi et comment orienter le choix de nos aliments ? D’où vient l’energie qu’ils nous apportent ? A l’écoute de nos besoins essentiels, connectés à nos intuitions, laissons s’exprimer notre sensibilité créative dans nos assiettes et libérons notre potentiel vital.

Le jeudi 23 janvier 2020 de 19h00 à 21h00 – Entrée libre dans la limite des places disponibles.

Bibliothèque du 6e 35 rue Bossuet – 69006 Lyon renseignements 04 72 53 58 32

 

Cumulo nimbus spectacle de marionnettes pour les petits – Lyon 8 – 21 au 23 janvier

Humour, marionnettes et poésie avec le spectacle Cumulo nimbus de La toute petite compagnie. Cumulo a bien du mal à faire la sieste et c’est pire quand il rencontre Nimbus, les oisillons braillards ou encore le grand-père Stratus… De 0 à 6 ans. Les 21, 22 et 23 janvier à 10h pour les 0-3 ans, à 15h15, pour les 3-6 ans. 21 rue Genton / mjclaennecmermoz.fr / 04 37 90 55 90 / secretariat@mjclaennecmermoz.fr

 

Salon Fitness – Lyon 7 – 24 au 26 janvier

De nombreuses disciplines du crossfit à la zumba en passant par le yoga, au Palais des sports de Gerland les 24, 25 et 26 janvier à l’occasion du 2e Salon fitness Lyon. Exposants issus des secteurs de la nutrition, du sportswear , de l’équipement sportif, des nouvelles technologies, des salles de sport ; animations et cours collectifs ; compétition de crossfit feront le bonheur des aficionados et des autres, qui veulent retrouver la forme malgré l’hiver.

Gratuit le vendredi (11-18h), pas d’animation ni cours collectif.

Samedi (10-18h)et dimanche (10-17h) billet en ligne 5 € /  sur place 7 €

Palais des sports de Gerland 350 Avenue Jean Jaurès 69007 Lyon métro Stade Gerland.

 

Soupe en scène – Lyon 2 – 30 janvier au 1er février

Soupe en scène revient place de la République du 30 janvier au 1er février. Pour déguster une soupe concoctée par le chef Fabrice Bonnot, tout en écoutant un air des années 80­90 (Caroline Loeb, Pauline Ester, Thierry Pastor…) avec la satisfaction d’aider financièrement le Foyer NotreDame des sans­abri. 3 € le bol de soupe.

Le programme 

Place de la République 69002 Lyon

 

Concert du consulat de Roumanie – Lyon 6 – 31 janvier

Le 31 janvier à 18h30, concert de piano et de violon organisé par le Consulat de Roumanie à la mairie du 6e – salle du Conseil. Gratuit  Sur réservation à protocole.ma6@mairie-lyon.fr (référence : concert 2101).

Mairie du 6earrondissement  58 rue de Sèze 69006 Lyon.

 

L’univers à l’envers, Plonk et Replonk

Mondialement connus pour leurs détournements d’images, les artistes suisses Plonk et Replonk® ont visité les réserves du musée afin de donner libre cours à leur imagination. Plongez dans cet univers burlesque, mélange d’humour et de décalages, et profitez du voyage pour découvrir ou redécouvrir les thématiques du parcours permanent.

Du 19 décembre 2019 au 1er novembre 2020 Tarif : droit d’entrée au musée

Musée des Confluences – 86 quai Perrache, 69002 Lyon – du mardi au vendredi de 11h à 19h, samedi et dimanche de 10h à 19h,  jeudi nocturne jusqu’à 22h – tarif : entrée du musée 9/6 €/ gratuité demandeurs d’emploi, handicap

 

Stage de découverte de l’improvisation théâtrale -Weekend des 1er et 2 février 2020
Cet atelier sur 2 jours (12 heures) est proposé dans le cadre du Labo des pratiques, porté par Les Subsistances – dès 15 ans
Tarif 110 € Inscription en ligne
Objectifs : Faire ses premiers pas en impro, rencontrer le plaisir de jouer, apprendre à lâcher prise,
développer l’écoute de l’autre, pour construire ensemble une histoire, être à l’aise avec sa propre spontanéité.
Les Ateliers ont lieu au Plateau 4 des Nouvelles Subsistances, 8 bis quai Saint-Vincent  69001 Lyon (en bus : C14, 19, 31, 40. Arrêt : Les Subsistances ou passerelle Homme de la Roche).

 

Möbius – danse – Lyon 8 – du 4 au 8 février

Quand l’acrobatie se retrouve posée dans un espace poétique où la lumière et la musique se font source de mouvements, on parle inévitablement de… danse ! Quel spectacle que Möbius, cette nouvelle création du collectif XY, troupe de circassiens qui ne parle qu’un langage : celui des portés acrobatiques développés à partir du collectif. En allant plus haut, avec toujours plus de fulgurances, ils aiment conquérir cet espace flottant dont ils inventent et démultiplient le vocabulaire corporel. Vertiges visuels et émerveillement garantis. 20h30, à la Maison de la Danse. maisondeladanse.com

Série 1  40 € – 37 € , Série 2  36 € – 33 € (tarif réduit + 65 ans, demandeur d’emploi)   Réserver  

Maison de la Danse 8 Avenue Jean Mermoz, 69008 Lyon 04 72 78 18 00  http://www.maisondeladanse.com/

 

Kooza – Cirque du Soleil – Décines – 20 mars au 30 avril

Véritable retour aux sources pour le Cirque du Soleil, KOOZA entremêle acrobaties et humour clownesque pour explorer les thèmes de la peur, de l’identité, de la reconnaissance et du pouvoir. Le parcours de l’Innocent lui fait rencontrer de drôles de personnages d’un univers électrifiant débordant de surprises, de frissons, d’audace et de dépassement.

Du 20 mars au 13 avril sous chapiteau au parc OL. Billets à partir de 36 €

 

Les TCL pour vos sorties nocturnes

Vous sortez le soir, de nouveaux services nocturnes sont proposés par les TCL :

  • la circulation du métro jusqu’à 2h du matin les vendredis et samedis (et prolongement des horaires des parcs relais ouverts jusqu’à 3h du matin) depuis le 15 novembre
  • la demande entre 2 arrêts a été généralisée à l’ensemble des lignes de bus à partir de 22h tous les jours; indiquez au conducteur en montant où vous souhaitez descendre.

 

Vous appréciez Ami Boost, adhérez à l’association.

Vous souhaitez nous soutenir, votre don à un organisme d’intérêt général bénéficie de la réduction d’impôt (66 % du montant du don, dans la limite de 20% de votre revenu). Nous vous adressons votre reçu fiscal* dès réception de votre chèque à l’ordre de Association Ami Boost, 96 rue Bugeaud 69006 Lyon

*sous réserve d’encaissement

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DECEMBRE à Lyon : Lumières, marchés de Noël et tant de belles sorties

Blog, Sorties événements 28/11/2019

Décembre, chouette, c’est la Fête des Lumières, et Noël bien sûr ! Un mois placé sous le signe de la gastronomie, des spectacles, des beaux costumes, et des cadeaux, où l’artisanat reprend ses droits sur la tech.

Sortons… des magasins ! Evitons la frénésie consommatrice; au moment où on s’interroge sur notre système de production et consommation, alimentaire mais-pas-que, on peut aussi ralentir le rythme.

Les excès alimentaires nous font prendre des kilos en trop et réduisent nos défenses immunitaires.  En concoctant des menus raisonnables, nous nous sentirons mieux.

Et notre porte-monnaie aussi ! si nous proposons cette année de tirer au sort qui fera un cadeau à qui (valider avec tous, faire le tirage et le communiquer avec le budget maxi). Et avec les économies réalisées, s’offrir un petit spectacle, pourquoi pas ? 😉

Voici notre sélection de balades et sorties à partager. Profitez bien !

 

Les Marchés de Noël

photo par 昕-沈 de Pixabay

Le marché de Noël de la place Carnot : du 23 novembre au 24 décembre 2019, 140 chalets, un jardin d’hiver pour s’installer et déguster, une nouvelle animation chaque jour, ateliers, concerts ou spectacles.

Le marché de Noël de la Croix-Rousse :  place de la Croix-Rousse du 4 au 23 décembre 2019, Piste de luge, carrousel, chalets et animations tous les week-ends

Ou encore, à Pérouges les 7-8 décembre

Des produits à déguster, pour décorer ou à offrir auprès des étals d’artisans, producteurs ou créateurs. Illumination de la cité médiévale : lumignons et promenade lumineuse animée de musique festive pour découvrir la cité scintillante de mille feux samedi 7 à 18h

Le Noël des Créateurs de Monplaisir – dimanche 15 décembre

40 créateurs locaux avec l’envie de vous faire découvrir leur travail. Pour petits et grands, vous trouverez accessoires, vêtements, bijoux, sacs, peluches, papeterie, déco…  de 10h à 18h. Et la Patinoire des Lumières sera ouverte toute la journée !

Place Ambroise Courtois – 69008 Lyon

 

Des Villes qui Mangent – expo – Lyon 3 – jusqu’au 21 mars 2020

Quelques données chiffrées: la Métropole de Lyon approchant 1,4 millions d’habitants mangeant trois fois par jour, ce sont plus de 4 millions de repas qui sont servis quotidiennement et donc plus de 1,5 milliard par an! À l’échelle planétaire, 30% de la population mondiale était urbaine en 1950, ce chiffre est aujourd’hui de 55 %.

Que veut dire aujourd’hui manger en ville? Comment les villes se sont construites en prenant en compte l’alimentation des hommes ? Quelles sont les initiatives aujourd’hui ? Comment s’articule la ville et la campagne?

Progression démographique et urbanisation accélérée, réchauffement climatique… comment nourrir les villes demain ? L’exposition  pose quelques jalons qui permettent d’appréhender ces enjeux ; plusieurs parcours sont proposés

Bibliothèque Part-Dieu dans la Galerie et les Grandes salles, du mardi au samedi de 10h à 19h (samedi 18h) – Entrée libre pour les visites. Visites avec les Commissaires de l’exposition samedi 30 novembre (visite inaugurale) 15h mercredi 11 décembre 15h Gratuit, sur inscription

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – 04 78 62

Programme de l’événement Tous à table ! sur www .bm-lyon .fr (les rendez-vous ) et dans toutes les bibliothèques  Expos en ligne

 

Japan Touch et Salon de l’Asie – Eurexpo 30 novembre -1er décembre

Focus sur la gastronomie japonaise : une vingtaine de restaurateurs, une épicerie, des ateliers dont certains gratuits. Démonstration d’arts martiaux, écriture japonaise, danses traditionnelles, bonsaï, haïkus (les poèmes courts vous savez !), mangas et rock actuel…  Japan Touch

billeterie (13 et 10€) 

 

Rencontre avec Brigitte Giraud – Lyon 7 – mardi 3 décembre

Venez rencontrer la romancière Brigitte Giraud à l’occasion de la parution de son nouveau roman, Jour de courage . Brigitte GIRAUD, écrivain, vit à Lyon. Auteur d’une dizaine de livres dont L’Amour est très surestimé (Stock, Prix Goncourt de la nouvelle 2007), Une année étrangère (Stock, prix Giono 2009), Avoir un corps (Stock 2013) et Un loup pour l’homme (Flammarion 2017). Jour de courage vient de paraître chez Flammarion. Elle est également Conseillère littéraire à la Fête du Livre de Bron.

Le mardi 3 décembre de 18h00 à 19h30 – Gratuit, sur inscription 

Bibliothèque du 7e Gerland 34 rue Jacques Monod, 69007 Lyon – 69007 Lyon – Renseignement 04 26 99 77 10

Portraits de Lyon – exposition – Lyon 5 – à partir du 4 décembre.

Les points de repères essentiels pour comprendre la ville actuelle. L’exposition met en scène l’histoire de Lyon en mêlant données historiques et géographiques, objets de collection ou symboliques, personnages, films et une grande maquette interactive de la ville.

Du mercredi au dimanche de 10h30 à 18h30.Fermeture 25 décembre et 1er janvier.

Tarif : 8€, réduit 6€, gratuité aux moins de 18 ans, demandeurs d’emploi, personnes en situation de handicap et accompagnateur. Week-end d’ouverture gratuit les 7 et 8 décembre 2019.

Musée s Gadagne – Musée d’Histoire de Lyon – 1 place du petit Collège 69005 Lyon – 04 78 42 03 61 Accès PMR 14 rue de Gadagne

 

Jeudis de la Salsa – Saint Romain en Gal – jusqu’au 26 décembre

Le rendez-vous salsa du Ninkasi Saint Romain en Gal ! Dj Cimarron anime la soirée. Du 03/10 au 26/12/2019, tous les jeudis à 20h30. Entrée gratuite

15 impasse du Rond Point 69560 – Saint-Romain-en-Gal 04 81 03 15 30

 

Fête des Lumières – Lyon – du jeudi 5 au dimanche 8 décembre

Durant 4 soirées à Lyon, la lumière se transforme en joyau et la ville devient son écrin. Dans les rues, sur les places et les monuments, des artistes vous invitent à découvrir leurs œuvres dans une ambiance féérique. Un parcours entre Presqu’île (avec les Terreaux de nouveau cette année), Fourvière, Vieux Lyon et Parc de la Tête d’Or  Les scénographies

Jeudi et dimanche de 19h à 23h, vendredi et samedi de 20h à minuit

Téléchargez le programme complet 

 

Forever spectacle – Lyon 6 – vendredi 6 décembre

Forever « The Best show in the world about Mickael Jackson », le spectacle approuvé par la famille Jackson qui vous fera revivre l’univers du King.
25 artistes et orchestre live, des chorégraphies millimétrées, 2h00 de show et d’émotions … venez vibrer sur les pas et le son du roi de la Pop dans une fougue virevoltante.

Places à 49 et 39 € encore quelques places en promo -20 % Billeterie

L’Amphithéâtre – 1 quai Charles de Gaulle  – Cité Internationale – 69006 Lyon

 

Jean-Pierre, Lui, Moi – Villeurbanne – 6 et 7 décembre

Ce spectacle Jean-Pierre, Lui, Moi de Pocket Théâtre est une prise de parole înédite, loufoque et théâtrale sur le handicap. Dans cette traversée intime, le comédien navique entre réalité et fiction, incarnant sa galerie de personnages. Un panel de situations farfelues, tendres ou injustes, un sujet abordé avec humour et pudeur. Réservation au 04 72 68 90 11 aux Ateliers Frappaz Les Ateliers Frappaz, 16 rue Docteur Frappaz 69100 Villeurbanne.

Durée 1h45 Réservation  Vendredi 6 déc. A 19h   Samedi 7 déc. A 15h30 

Métro : Ligne A (arrêt Flachet ou Cusset) Tram : T3 (Gare de Villeurbanne)

Les Ateliers Frappaz, 16 rue Docteur Frappaz 69100 Villeurbanne.

Le 7 décembre, en clôture de ce festival « Tous ensemble », fanfare Brankadabra à 17h30, place Grandclément : jazz et musique balkanique entre autres pour cette fanfare urbaine qui nous vient de Turin.

Et aussi, à 19h aux Ateliers, Peplum spectacle musical et choregraphié, des personnages insolites – un roi, une reine, un homme ailé, dansent dans ce jardin lumineux

 

 Jad. Le Manipulateur – spectacle de Magie – Lyon 1 – 7 décembre

photo Jad Helal

Un spectacle de magie très divertissant, visuel et interactif, pour tous publics. Le samedi 7 décembre de 15h00 à 16h00 – bibliothèque du 1er

photo Jad Helal

Gratuit – Entrée libre dans la limite des places disponibles

Bibliothèque du 1er – 7 Rue Saint-Polycarpe – 69001 Lyon – Renseignement 04 78 27 45 55

 

Avant-première Une Vie Cachée de Terrence Malick – Lyon 8 – mardi 10 décembre

Le réalisateur, lauréat d’une Palme d’Or pour The Tree of Life, est de retour. Projection en avant-première à l’Institut Lumière.

Séance précédée d’une évocation du cinéma de Terrence Malik par Thierry Frémaux.

Mardi 10 décembre de 19h30 à 22h30

Institut Lumière 25 rue du Premier Film, 69003 Lyon

 Rétrospective Fritz Lang et tout le programme de l’Institut Lumière jusqu’au 28 janvier 2020

 

La femme et la mode depuis 1943 – Lyon 3 – mercredi 11 décembre

Le mercredi 11 décembre de 15h30 à 17h00 –

Les « fringues » se déclinent ! Une manière originale de relire l’histoire de la mode à travers les publications déposés au Dépôt légal imprimeur.

Gratuit sur inscription

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 Boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – Renseignement 04 78 62 18 00

 

European Outdoor Film Tour – Lyon 6 -11 décembre

La soirée ciné des véritables histoires d’aventures et de plein air, mercredi 11 décembre 2019 de 20h à 23h (entrée 196h30). Salle Victor Hugo 33 rue Bossuet – 69006 Lyon

Tarif 16,50 €   Billeterie 

Des virus pour soigner, la Phagothérapie – conférence – Lyon 8 – jeudi 12 décembre

« La phagothérapie ou quand la nature nous offre les armes pour combattre les infections ». Avec François Ravat, médecin, Centre des brûlés de Lyon Pierre Colson, Hôpital Edouard Herriot  Découverts au début du xxe siècle par Félix d’Hérelle, les bactériophages sont des virus qui s’attaquent aux bactéries pour les détruire. Ils ont été largement utilisés en thérapeutique au point de représenter l’arme principale de lutte contre les maladies infectieuses. Tombés dans l’oubli à l’arrivée des antibiotiques, l’émergence des bactéries multi-résistantes a suscité un regain d’intérêt pour cette thérapeutique injustement écartée.

Conférence-débat de 17h à 19h   Sur inscription

Médiathèque du Bachut – 2 place du 11 novembre 1918 – 69008 Lyon – 04 78 78 12 12 et 04 78 78 11 97

 

Au poil ! – café histoire – Lyon 3 – jeudi 12 décembre

Le corps : la représentation photographique du poil dans la culture visuelle occidentale.

Le poil est un élément symbolique de notre culture et de notre sexualité. Sa présence ou sa non présence oriente le sens d’une image, à la fois d’un point de vue historique, social et érotique. L’évolution de sa représentation, les mœurs d’une époque, sa signification dans la lecture d’une photographie… Avec la participation de Claire Simon, iconographe, titulaire d’un master à l’École nationale supérieure Louis Lumière.

Rencontre jeudi 12 décembre à 18h30 Sur inscription

Bibliothèque du 3e Duguesclin  246 rue Duguesclin  69003 Lyon  04 78 95 01 39

 

Défilé des Pères Noël à moto 2019 – Lyon – samedi 14 décembre

Départ à 10h du Palais Omnisport de Gerland pour le défilé.

Les motards déguisés et tous les sympathisants, venez vous joindre à nous, d’autres animations sont prévues de 10h30 à 17h Place Maréchal Lyautey. Concerts Maze Station / Talisker / Digithail. Vente de vin chaud, chocolat chaud & tartiflette. Cette année, les profits seront reversés à l’Association Française du syndrome d’Angelman 

 

Plantes sacrées des Grecs et des Romains  samedi 14 décembre

Les noms communs et scientifiques des végétaux regorgent de noms gréco-romains, liés à la mythologie qui a envoûté les hommes durant des siècles, et qui continue à inspirer bon nombre d’écrits, aujourd’hui encore. Les utilisations médicinales et alimentaires des plantes du bassin méditerranéen côtoient, lors de cette visite guidée, des noms mystiques et enchanteurs de plantes exotiques. De quoi en perdre son latin.

A partir de 12 ans, durée 1h30, tarif  6€/personne samedi 14 décembre à 10h30 (8 participants maximum)   Réserver

 

 Sur la route du continent blanc – conférence débat – Lyon 3 – mercredi 18 décembre

Antartica par jcrane de Pixabay

De la découverte de l’Antarctique à ses perspectives d’avenir

Cette conférence très illustrée retracera l’histoire des expéditions en Antarctique, des toutes premières à l’époque moderne jusqu’à celles du xxe siècle, avec un focus sur la course au pôle Sud, la conquête aérienne dans les années 30, mais aussi sur le tourisme qui s’y développe depuis la fin des années 60. Avec Jean-Philippe Platroz, consultant expert en management touristique

Mercredi 18 décembre à 18h30; Sur inscription

Bibliothèque de la Part-Dieu – 30 boulevard Marius Vivier Merle – 69003 Lyon – 04 78 62 18 00

 

The Pajama Game – comédie musicale – Lyon 4  du 18 au 29 décembre

Dans le grand style jazzy des années 50, cette œuvre a remporté trois Tony Awards et a été très vite adaptée au cinéma par Stanley Donen avec Doris Day. Les deux jeunes compositeurs, Jerry Ross et Richard Adler n’ont pas hésité à combiner deux éléments traditionnellement opposés à Broadway: le comique avec le mélodique, mais aussi un sujet tabou (lutte des classes, grève, conflit social) avec une touche de «romance».

Tarifs 27 € / 5 € (+65 ans 22 €, demandeur d’emploi 13 €…)   Billetterie Renseignement 04 72 07 49 49

Théâtre de la Croix Rousse place Joannès-Ambre 69004 Lyon

 

Les costumes de scène – exposition- Brindas – jusqu’au 5 janvier

Des costumes réalisés pour des pièces de théâtre, créations de l’atelier du TNP, seront exposés. Les costumes du TNP seront mis en regard avec des costumes de marionnettes et agrémentés de photographies extraites de spectacles. Exposition en partenariat avec le TNP à Villeurbanne

Jusqu’au 05/01/2020 de 14h à 18h. Fermé lundi et mardi.

18 montée de la Bernade 69126 Brindas 04 78 57 57 40

 

Découverte de la Sophrologie – Lyon 8 – 21 décembre

Avec Françoise Demange, sophrologue diplômée. La sophrologie est une technique simple et très efficace pour développer dans sa vie quotidienne, plus de sérénité, de bienêtre, d’harmonie, tout en retrouvant une belle énergie vitale. Lors d’une séance, vous êtes guidé grâce à des exercices de relaxation dynamique, de respiration, de visualisation positive, qui amène dans un premier temps une détente musculaire, et dans un deuxième temps une détente du mental. 

Atelier samedi21 décembre de 10h30 à 12h  Gratuit, sur inscription

Médiathèque du Bachut – 2 place du 11 novembre 1918 – 69008 Lyon – 04 78 78 12 12 et 04 78 78 11 97

 

Disney en concert – ciné concert – Lyon 3 – 21 et 22 décembre

Avec les Silly Symphonies, l’Orchestre national de Lyon remonte l’histoire de l’animation au rythme des chefs-d’œuvre de Walt Disney.

Bien avant les grands films de Disney, entre 1929 et 1939, soixante-quinze petits films virent le jour dont certains, présentés aujourd’hui – Le Vieux Moulin, Les Trois Petits Cochons ou Le Vilain Petit Canard- et truffés de chefs-d’œuvre de la musique symphonique. L’histoire et l’évolution du dessin animé du noir et blanc à la couleur, des effets spéciaux… nous est racontée par Walt Disney entre les différents courts-métrages. Maintes fois récompensés, ces films, accompagnés en direct par les musiciens de l’Orchestre national de Lyon, sont présentés en France pour la première fois en ciné-concert. En coproduction avec l’Institut Lumière.

Tarifs 10 à 39 € tarif réduit aux moins de 28 ans, demandeurs d’emploi et bénéficiaires du RSA*, personnes handicapées titulaires d’une carte d’invalidité et accompagnateurs Billeterie 

 

Penser en formes et en couleurs – Musée des Beaux Arts – Lyon 1 – jusqu’au 5 janvier

Lumière, qualité vibratoire, symbolique, libres associations… les recherches des artistes modernes et contemporains autour de la couleur. En 120 œuvres qui jouent avec les sens et la perception du visiteur, en provenance des collections des deux musées MBA / MAC. Peintures, sculptures, installations, dessins et objets, des artistes connus (Jean Dubuffet,  Lucio Fontana, Fernand Léger, Pierre Soulages…) ou moins connus. 

Tous les jours sauf mardi et jours fériés de 10h à 18h, vendredi de 10h30 à 18h – jusqu’au 5 janvier 2020 – entrée 8 € / gratuit (carte Culture, demandeurs d’emploi…)

Musée des Beaux-Arts de Lyon 20 place des Terreaux 69001 Lyon- métro Hôtel de Ville Louis Pradel

 

Drapé aux Musée des Beaux Arts – Lyon 1 – jusqu’au 8 mars 2020

Degas, Christo, Michel-Ange, Rodin, Man Ray, Dürer… Du 30 novembre 2019 au 8 mars 2020, l’ exposition s’attache à l’étude du drapé dans l’art, le dessin et d’autres techniques, la peinture ou la sculpture.

De 10h à 18h sauf les mardis et jours fériés. Entrée Expositions : 12€/ 7€/ gratuit avec la Carte Culture

Visites commentées les lundis à 12h15 (durée 1h), jeudis à 16h et samedis à 10h15 (durée 1h30): billet d’entrée + 3€/ 1€ pour les moins de 18 ans

Draper le corps en mouvement, nocturne dansée avec Joana Schweizer, compagnie Aniki Vóvó

vendredi 3 janvier 2020, de 18h à 22h   Réserver (dès le 4 décembre) 

Musée des Beaux-Arts 20 place des Terreaux – 69001 Lyon 1er

 

Cité de la Gastronomie – Lyon 2

Le temple du bien manger : histoire de la gastronomie lyonnaise, géographie mondiale de gastronomie, ateliers, conférences, expo, nutrition et santé…

Tous les jours de 10h à 19h ; Entrée 12 €, 8 € tarifs réduits et enfants, 3 € demandeurs d’emploi et enfants de moins de 5 ans

Grand Hôtel Dieu 1 Place de l’Hôpital 69002 Lyon

 

Exposition Imagine Picasso – Lyon 2 – jusqu’au 5 janvier 2020

La Sucrière accueille la première mondiale de l’exposition Imagine Picasso : vous vous promenez au cœur d’images géantes et découvrez plus de 200 tableaux de Picasso en « Images Totales ». Une exposition immersive qui offre un regard neuf sur l’œuvre de Picasso. Une expérience artistique et ludique accessible à tous. http://lyon.imagine-picasso.com/fr/

Ouvert du mardi au vendredi de 10h à 18h, samedis et dimanches de 10h à 19h ; pendant les  vacances scolaires tous les jours de 10h à 19h.  Billetterie 

La Sucrière  50 quai Rambaud – 69002 Lyon   04 78 79 23 61

 

Biennale d’Art Contemporain  jusqu’au 5 janvier

 « Là où les eaux se mêlent », thématique de cette édition, fait écho à la géographie de Lyon. L’exposition est conçue comme un paysage mouvant avec les œuvres de Jean-Marie Appriou – des ronciers se déploient au milieu d’un environnement mécanique et industriel-, Malin Bülow – danseurs reliés au bâtiment par des tenues élastiques-, Stéphane Thidet- terrain de motocross en plein cœur des anciennes usines qui interroge sur la trace qu’on laisse sur la Terre, Nico Vascellari – sculptures de cire, centaures mécaniques. 

Billet commun Usines Fagor, MAC, IAC Villeurbanne et galeries partenaires en Résonance de la BAC. 

17 € avec audioguide, 13 € demandeur d’emploi, étudiant, accompagnateur hcp …

Ouvert du mardi au vendredi de 11h à 18h, le week-end de 11h à 19h      Billeterie  

 

YSL, entre Soies – Lyon 2 – jusqu’au dimanche 8 mars

Yves Saint Laurent, les coulisses de la haute couture à Lyon

25 robes présentées sur mannequin et, sur écran vidéo, montrée en mouvement lors de défilés du créateur, les savoir-faire des orfèvres lyonnais du textile…

Jusqu’au dimanche 8 mars du mardi au dimanche de 10h à 18h – Entrée 12/10 €

Musée des Tissus et des Arts Décoratifs 34 rue de la Charité Lyon 2e

 

Le Monde en Tête – Lyon 2 – jusqu’au 15 mars 2020

Collectionneur dans l’âme, Antoine de Galbert se passionne pour  l’art primitif et les coiffes ! En 30 ans, il en réunit plus de 500, de toutes sortes, composées de matériaux divers, plumes, cheveux, bois, tissu, perles, métaux précieux… Pour l’exposition « le Monde en Tête », ce sont 334 coiffes qui sont présentées en un voyage à la rencontre d’autres cultures, d’autres rites, en Asie, Afrique, Océanie, Amérique, Proche et le Moyen-Orient.

Samedi dimanche de 10h à 19h, mardi au vendredi de 11h à 19h, jeudi nocturne jusqu’à 22h, fermé les 25 décembre et 1er  janvier

Tarifs 9 € / 5 € / gratuit (demandeurs d’emploi, étudiants, personnes handicapées et leurs accompagnants).

Musée des Confluences 86 quai Perrache – 69002 Lyon

 

Bonnes balades et visites, bons préparatifs des fêtes. Et, quand vous réviserez vos recettes, n’hésitez pas à proposer un moment de cuisine conviviale, miam ! 

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Quelle activité physique après un cancer du sein ?

Activité physique, Sport et Santé 01/10/2019

ruban rose sur la poitrine

L’activité physique permet de diminuer le risque de développer un cancer. Les études ont également montré que l’activité physique a un effet bénéfique sur les personnes atteintes de cancer. Les données les plus probantes concernent le cancer du sein chez la femme.

 

Facteurs de risque  et Prévention

Les deux premiers facteurs de risque évitables de cancers sont l’alcool et le tabac.

Surveiller son poids, pratiquer une activité physique et manger équilibré, peuvent limiter les risques d’être atteinte d’un cancer, dont celui du sein.

Chez les femmes post ménauposiques (c’est pas glamour mais c’est comme ça qu’on nous appelle ; 80% des cancers du sein se développent après 50 ans), l’activité physique régulière diminue le risque de cancer du sein, une réduction du risque de 30% à 40 %. Plus la fréquence et la durée de l’activité augmentent, plus le risque de cancer diminue.

Globalement, il est estimé que 30 à 60 minutes d’activité physique modérée à intense par jour est nécessaire pour diminuer le risque de développer un cancer.

 « Savoir, c’est pouvoir agir » : Au vu de l’analyse des bénéfices et des limites, le dépistage du cancer du sein est recommandé aux femmes, à partir de 50 ans, tous les 2 ans…

Voir la vidéo de la campagne d’information nationale sur le dépistage.

 

Les bénéfices de l’activité physique chez les patients atteints de cancer

L’Institut National du Cancer (INCa) a publié un rapport sur les bénéfices de l’activité physique chez les patients atteints de cancer :

  • un re-conditionnement physique
  • une réduction de la fatigue liée et une amélioration globale de la qualité de vie
  • une amélioration de la tolérance des traitements et de leurs effets
  • un allongement de l’espérance de vie et une réduction du risque de récidive.

L’exercice physique fait partie des moyens désormais bien décrits pour améliorer la fatigue quel que soit le cancer. L’efficacité de l’exercice physique est établie et son utilisation est recommandée pendant et après le traitement.

En ce qui concerne les patientes atteintes d’un cancer du sein, l’activité physique pratiquée pendant le traitement améliore leur qualité de vie et leur état psychologique (bénéfice sur l’anxiété, la dépression, le sommeil, l’image du corps et le bien-être), leurs capacités physiques et leurs chances de guérison.  Elle limite les risques de surcharge pondérale et d’ostéoporose.

99% c’est le taux de survie à 5 ans pour un cancer du sein détecté à un stade précoce.

Plus l’activité physique est initiée (ou préservée) tôt dans le parcours de soins, plus ses effets seront bénéfiques sur le patient. Ces bénéfices sont observés pour une pratique mixte (cardio-vasculaire/renforcement musculaire), comportant des exercices d’intensité modérée à élevée, 30 minutes par jour au moins 5 fois par semaine.

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Comment se faire des amis

Blog, Etre en lien 28/09/2019

Vous nous l’avez dit, ce n’est pas toujours facile de se faire des amis quand on est sorti du cadre scolaire ou professionnel. Il importe avant tout de garder ses amis, d’entretenir la relation. Et de vouloir se faire des nouveaux amis, des bons copains. Au-delà des clubs et associations propices aux nouvelles rencontres, se dire que toutes les occasions sont bonnes pour élargir son cercle de relations.

Etre patient aussi. Si la relation n’est sans doute pas aussi profonde au début qu’avec vos amis de longue date, c’est qu’il faut se laisser le temps de la rencontre, le temps de la convivialité.

 

Entretenir la relation est primordial

Bien sûr, avoir des amis, c’est d’abord garder ses amis

Pris.e par votre emploi du temps chargé, vous n’appelez pas vos amis, vous oubliez de rappeler sur le message laissé, vous avez décliné un repas, puis un ciné… les liens se distendent insidieusement ; si vous continuez ainsi, vous ne saurez bientôt plus trop quoi dire. Faites un effort, et ne vous contentez pas des sms, facebook, whatsapp ou autre… C’est tellement mieux de se voir en vrai.

Si c’est vous qui proposez régulièrement sans trouver d’écho, vous finissez par vous lasser, pire, vous pourriez douter de son amitié. Demandez un coup de fil, dîtes que vous vous avez tellement plaisir à vous retrouver.

Dîtes ce que vous ressentez “ je suis triste de ne plus te voir ; qu’est-ce qui se passe ? est-ce que tu vas bien ? appelle moi.”

Si vous sentez un malaise, de la contrariété, ne restez pas sur une fausse impression, faîtes parler votre ami.e et prêtez lui une oreille attentive. Vous ne savez pas quoi dire quand elle vous livre ses problèmes, ne dîtes rien… écouter c’est déjà beaucoup, c’est précieux de pouvoir compter sur quelqu’un.

 

Comment gagner la sympathie? comment se faire des amis?

Dans son livre, ô combien célèbre « Comment se faire des amis », Dale Carnegie met en garde « Ne critiquez pas, ne condamnez pas, ne vous plaignez pas. » et appelle à une attitude mentale ouverte, gaie et sincère

Il identifie 6 principes pour gagner la sympathie des autres.

  • Intéressez-vous vraiment aux autres, oubliez-vous.
  • Ayez le sourire.
  • Rappelez-vous que le nom d’une personne revêt pour elle une grande importance.
  • Sachez écouter. Encouragez les autres à parler d’eux. Découvrez qui ils sont.
  • Parlez à votre interlocuteur de ce qui l’intéresse. Soyez ouverts, cherchez vos terrains d’entente.
  • Faites sentir aux autres leur importance et faîtes le sincèrement. Soulignez ce que vous trouvez bien, complimentez honnêtement.

 

Prenez le temps de la rencontre, le temps de la convivialité.

Commencez par établir le contact, qu’importe si c’est une banalité ( le temps qu’il fait, les animaux, le match de la veille – c’est très masculin)…

Souriez, faîtes bonne impression pour ce premier contact. Soyez chaleureux et respectueux : de l’espace d’intimité de votre interlocuteur (pas trop près !), de sa façon d’être, utilisez son prénom mais ne forcez pas le tutoiement.

N’allez pas trop vite, si vous rappelez 5 fois la personne qui vient de vous donner son téléphone, vous faîtes peur. Ne proposez pas tout de suite non plus de partir en week-end même si vous offrez de venir à votre maison de campagne. La relation a besoin de s’installer progressivement.

Se donner rendez-vous sur un lieu d’activité est un bon début ; et vous pouvez offrir de prendre un thé, de manger un bout ensemble la prochaine fois.

Pas de relation à sens unique. Si on vous a invité, n’oubliez pas de « rendre l’invitation », sur un autre format pourquoi pas. On vous a invité à déjeuner, et vous n’êtes pas un cordon bleu ou c’est petit chez vous… pourquoi ne pas proposer un pique-nique au parc ou un apéro-dinatoire après le ciné.

Soyez ouvert, Accueillez avec sympathie les idées et les désirs des autres. Notez les centres d’intérêt pour vous en souvenir.

Soyez clairs, visuels pour les activités que vous pourrez projeter. Imagez vos idées, vos propositions.

Dale Carnegie publiait « Comment se faire des amis » en 1936 ; ces principes sont toujours pertinents je trouve, n’hésitez pas à le (re)lire !

Et vous, quels autres conseils donneriez-vous ?

 

(cet article Ami Boost a été publié en janvier 2018)

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En août, balades et sorties choisies à Lyon et dans le Rhône

Blog, z articles archivés 28/07/2019

Et voilà notre sélection – copieuse – de sorties, événements et animations pour le mois d’août, à Lyon bien sûr, Villeurbanne et dans le Rhône.

Pour nous balader, jouer, visiter, danser et savourer l’été. 

Proposez sur notre site d’y aller avec vous, et partagez un moment convivial. N’hésitez pas, je vous aide volontiers à mettre votre annonce en forme 🙂

 

Venez faire un tour de taille ! Parc de Lacroix-Laval mardi 30 juillet 2019 9h à 11h

Le potager dévoile plus de 110 arbres fruitiers conduits en espaliers et plus de 120 pieds de rosiers buissons et grimpants. Toutes ces plantes nécessitent une taille différente. Après avoir décrit les différents types de fruitiers et de rosiers, venez-vous initier aux méthodes de taille en vert adaptées à chacun d’entre eux. Animation proposée par la Métropole de Lyon, Elodie Poyet, responsable jardins et conservatoires. Public : adultes, 10 à 15 participants. Point de RDV : au potager. Inscriptions  lacroix-laval@grandlyon.com 04 26 83 89 50

parJamesDeMers de Pixabay

Entrée Château – Potager – 1171 avenue de Lacroix-Laval – 69280 Marcy-L’Étoile (parking gratuit)

Métro Gorge de Loup puis bus n°98 arrêt Parc de Lacroix-Laval (entrée Belle-Etoile)

 

A la découverte des oiseaux – Parc de la Feyssine – mercredi 31 juillet

LPO Aujourd’hui, dans nos villes, les oiseaux sont en déclin et chacun peut les aider.

Pourquoi sont-ils en danger et que peut-on faire ? Vous comprendrez tout cela en

observant les oiseaux grâce à des jumelles et en découvrant les aménagements

prévus pour eux dans le parc. Vous construirez également votre propre nichoir !

de 14h50 à 17h à partir de 6 ans Parc de la Feyssine, 45 hectares de nature en ville. Inscription gratuite et indispensable 04 78 03 68 49 viva.villeurbanne.fr/parcs

 

Bal swing et initiation au Lindy hop- Lyon 1 –  31 juillet

19h-22h Envie de vous déhancher sur des rythmes swing et avec des danses ludiques ? Venez découvrir le lindy hop, et plongez dans le Harlem des années 1930. Au programme, une initiation pour acquérir les bases puis un bal ouvert à tous. Esplanade de la Grande Côte.

gonaswing.fr

 

Lectures au jardin – Lyon 5 –  31 juillet

Dans le cadre somptueux du jardin des musées Gadagne, venez écouter des poésies, des nouvelles, des extraits de romans lus à voix haute par les bibliothécaires de Saint-Jean. Jardin des musées Gadagne 10h30-11h15

Bibliothèque municipale de Saint-Jean : bm-lyon.fr

 

parhabanera dance de Pixabay

I love Tango – Lyon 8 – jeudi 1er août

Tous les jeudis, l’association TNT Lyon Tango vous invite à des initiations au tango argentin de 19h30 à 20h30, suivies d’un bal sous la lumière chaude du kiosque.

Place Ambroise Courtois tntlyontango.com

 

 

 

Visite guidée du village médiéval de Riverie vendredi 2 août 2019 de 18h30 à 20h.

Labellisé « Petite Cité de Caractère », Riverie est perché à 730 mètres d’altitude. Ancien fief d’une puissante seigneurie, le village a gardé des traces de son passé moyenâgeux avec ses ruelles, son église, le chemin de ronde et son panorama.

Vendredi 2 août 2019 de 18h30 à 20h. Adulte 5 €, de 7 à 18 ans 3 € 69440 Riverie lieu exact du rendez-vous précisé lors de la réservation 04 78 19 91 65

 

Concerts Académie Internationale de Musique Lyon 5 – vendredi 2 et samedi 3 août

12h30-13h30 / 18h-19h 20h30-22h30 Jardins du Conservatoire  de Fourvière Pour la 6e année, l’Académie fait son Festival. Les meilleurs jeunes artistes de l’Académie et leurs professeurs venus du monde entier offriront une dizaine de concerts à l’ombre des arbres centenaires du parc du Conservatoire. academie-internationale-lyon.com

 

Balade tout près des plantes Plateau d’Yzeron samedi 3 août et dimanche18 août à 15h

Cette activité, animée par Sébastien BLANC, herbaliste diplômé de l’École lyonnaise des plantes médicinales et cuisinier professionnel,vous permettra de connaître les plantes sauvages des Monts du Lyonnais lors de promenades ludiques et pleine de bon air.

Des anecdotes vous seront racontées sur l’histoire, les vertus et la vie des végétaux rencontrés en chemin. Départ à 15h depuis le Plateau d’Yzeron, si la météo le permet.

Réservation obligatoire. Durée 3H environ. 8 € / Gratuit pour les moins de 10 ans.

Le Plat 69510 – Yzeron Réservation 06 12 59 02 31

 

Latinomix – Lyon 8 – samedi 3 août

Les samedis de 18h à 22h, l’association Latino-Family organise des initiations aux danses latines : bachata, kizomba, kuduro, merengué, suivi d’un bal latinomix.

Place Ambroise Courtois Latino-Family : gini.light@yahoo.fr

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3 balades à deux pas de Lyon

Activité physique, Sport et Santé, Blog 15/07/2019

3 balades à deux pas de Lyon

Pour profiter de l’été et de nos richesses naturelles, sans aller bien loin, voici 3 petites balades sélectionnées, grâce aux informations de Rhône Tourisme.

Merci de vos avis et bien sûr, n’hésitez pas à proposer !

 

La Voie romaine à vélo – 5 km – 1 h

Via Aquitania était la voie romaine qui reliait Lyon à Bordeaux. Voici une boucle VTT très facile de 5,1 km, idéale pour débuter ou pour une sortie en famille. Rien n’empêche de la faire à pied bien sûr !

Départ de Brussieu, salle des fêtes pour une heure de balade et un dénivelé de 136 m

Fiche parcours  

A proximité directe :

La ferme Rotozan : petits fruits et confitures, coulis… goûter (réserver) 06 79 63 18 58

Maison de la mine : les vestiges archéologiques, minerais, outils de la mine d’argent de Pampailly, qui fut gérée par Jacques Cœur puis par Charles VII. Rue du Moulin – Brussieu. 04 74 70 90 64

Savonnerie Yanaëlle : saponification à froid, savons surgras à base d’huiles végétales parfumés aux huiles essentielles, argiles et fleurs naturelles. Rue Jacques Cœur – Brussieu .  04 74 70 96 48

By Chamousset en Lyonnais – Maison du Tourisme, Public Domain

De bons petits restaurants à Brussieu avec une cuisine familiale et des produits locaux :

O P’tit Bonheur 16 Grande rue – 04 78 36 04 94 

Restaurant Jacques Cœur RD 389 – La Giraudière – 04 78 64 74 89

 

 

 

Les 3 chapelles – 4,3 km – 1h05

Dans les monts du Lyonnais également, au départ de Brullioles, une petite balade facile de 4,3 km et 1h05 pour 166 m de dénivelé.

De beaux points de vue sur le village et les Monts du Lyonnais et 3 petites chapelles et leur histoire à découvrir, dédiées à l’Immaculée Conception, à St Antoine de Padoue et au Sacré-Cœur. Table d’orientation et tables de pique-nique.

Au départ du village de Brullioles, suivre Place de l’église, les 3 chapelles et Chapelle St Nicolas. Revenir à Brullioles-village par la Rivière, puis Bas Montisuel et Place de l’église.

Photo de la carte ici car elle ne figure pas en ligne.

A proximité directe :

Château de Chamousset à St Laurent de Chamousset : il date de 990 ; visites organisées pendant l‘été 06 67 77 49 49

La ferme Rotozan à Brussieu : petits fruits, confitures, coulis … goûter (réserver) 06 79 63 18 58

Le Mont Pothu, entre Brullioles et Montrottier, très connu pour la pierre bleue à son sommet 821 m, ancien autel druidique

A table :

Auberge de Pitaval : dans une ferme du 1èème siècle, repas à base de produits du terroir. Le Pitaval- Brullioles . 04 74 26 58 81

Le Place Neuve : assiette inventive de produits frais et sélection de vins, un bar cosy. Place Neuve – Brullioles. 04 72 54 55 24

 

Jarnioux – De l’Ombre au Morgon – 10,6 km – 3 h

By Perequart – Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=12138947

Au départ du bourg de Jarnioux, une boucle de 10,6 km à faire à pied (3 heures, 209m de dénivelé) ou à vélo.

De vignes en petit bois, cette randonnée entre les deux ruisseaux de l’Obre et du Morgon permet d’emprunter l’ancienne voie de chemin de fer et de découvrir le viaduc de Jarnioux, long de 125 m.

Départ du bourg de Jarnioux, direction Ville-sur-Jarnioux par la Gare du Tacot, La Garde et la Pénière. Suivre ensuite la direction Cogny en passant par Cosset et le Bois du Jour. On rentre par Lachanal, Le Corbet et le Bois-Franc. Retourner à Jarnioux –le Bourg par Pierre Blanche, Givrais et la Gare du Tacot.

Le parcours : photo de la carte du dépliant

A proximité directe :

Château de Jarnioux : au cœur du vignoble, en pierres dorées, il date du 13ème siècle et de la Renaissance ; visible de l’extérieur, parfois ouvert au public

La Voie du Tacot : ancienne voie ferrée, c’est un sentier pédestre de 24 km entre Liergues et Pouilly le Monial jusqu’à Sarcey entre vignes, étanges et ameaux de pierres dorées ; les arcades du viaduc sont en face du château.

L’église de Jarnioux : au cœur du village, toute de pierres dorées ; visite libre en week-end.

Domaine du château de Jarnioux : le domaine appartient au château, ancien pressoir de 1864,  Beaujolais primés.  Laye-Jarnioux. 04 74 02 80 75

Martine Mérieux Céramiste 14 montée de l’ancienne Poste Jarnioux – 06 74 17 31 96

A table :

La table des Huit Pilon : aménagée dans une ancienne cuisine de vendangeurs ; cuisine maison, belle vue et terrasse ombragée. Hameau du Pilon – Jarnioux. 04 74 07 52 57

Auberge de la Place 7 route de Theizé – Ville sur Jarnioux. 04 74 02 15 87

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Rester active quand il fait si chaud en 12 points

Blog, z articles archivés 24/06/2019

se mettre la tête dans le frigo pour se rafraîchir

Ca y est, l’été se montre chaud, très chaud, dès la St Jean. Mes astuces pour bien supporter la chaleur et rester active.

12 points de bon sens utiles à se rappeler

  • Je fais du sport le matin tôt. Ça me met en forme pour la journée et il fait plus frais. Du vélo d’appartement avant mon petit-déj et la douche.
  • Je bois souvent : au réveil un bon verre d’eau et tout au long de la journée, partout. A la bouteille, que je garde sous la main : une sur mon bureau ; une petite discrète dans mon sac à main, une à côté de mon lit pour la nuit … des petites bouteilles pour renouveler l’eau.
  • J’aère la maison le matin, je ferme ensuite et baisse les stores tant que le soleil donne dans la pièce.
  • Je bois de l’eau, et des infusions rafraîchies mais pas glacées. C’est dérangeant pour notre système digestif et vaso constricteur alors que l’on a besoin de laisser le corps respirer et transpirer (c’est notre climatisation naturelle).

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Vélo, vélo’v, VAE…

Activité physique, Sport et Santé, Blog, Forme Bien-être 06/06/2019

Vélo, Velov, VAE, voilà une déclinaison presque latine… la petite reine piaffe de ressortir aux beaux jours !  🌞

Et avec 850 kms de pistes cyclables sur le Grand Lyon en 2019, le vélo est en forte progression dans notre ville: 10 à 15 % de progression par an depuis 2010 d’après Lyon Capitale.

La Mairie du 6e organisait une rencontre en mai avec des acteurs significatifs du « Nouveau Cycle du Vélo ». Je reprends ici les présentations, et complète d’autres coordonnées  intéressantes

ENTRETENIR – REPARER

Etablicyclette

Etablicyclette est un atelier partagé au 57 rue Pierre Corneille Lyon 6

Accès illimité à l’atelier en auto-réparation pour apprendre avec les conseils du pro 45 € / 25 € demandeur d’emploi ou étudiant. Une formule intéressante en famille si vous êtes un peu bricoleur, pour autant de vélos que vous voulez.

Sinon, des services payants d’entretien et de réparation, avec un stock de pièces enviable, neuves ou d’occasion, qui vous permettra sans doute de remettre en état le vieux biclou remisé à la cave. Adhésion minimum 10 € pour acheter des pièces.  Marquage Bicycode.

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Accidentés de la Vie, tous concernés

Blog, Etre en lien 20/05/2019

Aux Assises des Accidentés de la Vie, Hôtel de Région ce samedi 18 mai 2019

Grande cause régionale 2019, cette journée présidée par Sandrine Chaix, Conseillère spéciale au handicap,  était pour « se projeter sur l’après-accident, nous sommes tous concernés. 27300 personnes chaque année en Auvergne-Rhône Alpes, c’est une ville comme Bourg en Bresse. »

« Reconquérir jour après jour le périmètre de l’indépendance et de l’autonomie. Comment faire en sorte d’avoir une vie après l’accident : avoir des choix, vivre, avoir des passions, continuer à  avancer, à travailler, à être respecté. » Laurent Wauquiez (vidéo)

J’ai noté ici les grandes lignes de la séance plénière et les mots qui m’ont touchée, éclairée.

Ça nous concerne tous

« Un accident , ça fait partie de la vie. C’est le terrain dramatique de ce que l’on est vulnérable et fragile et que demain sera différent d’aujourd’hui.

Ça nous concerne tous, tout le temps – mes enfants, mes parents, mes voisins- tout le monde. Comment accepter de nous regarder tous dans cette vulnérabilité ? » Yolande Vebrist (YV), anthropologue – La Braise, Belgique

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La Nature dans mon assiette – temps fort ce 29 avril

Blog 02/05/2019

La Nature dans mon assiette, c’est cette conférence-dégustation que nous avons animée à la mairie du 7e ce lundi 29 avril.

VOIR LA VIDEO

 

 

La présentation

faire une gelée de cenelles

Nous présentions une sélection de fleurs et plantes sauvages comestibles en un diaporama commenté et, pour ne pas faire que parler… un buffet vous attendait pour déguster quelques préparations : gelée de cenelles, confiture de cynorhodons, gelée de sureau, velours de thym ou de verveine, sirops de sureau, monarde ou sapin blanc…

 

Goûter les préparations

Fabienne avait puisé dans ses confitures et gelées maison, Isabelle faisait déguster ses productions*… étonnement du palais, ambiance chaleureuse, tout ça dans les superbes locaux de la mairie du 7e que je remercie à nouveau de son accueil.

Un livret de 30 recettes

A la suite de la conférence, le livret des recettes est adressé aux participants qui s’inscrivent sur notre site.

Dîtes nous comment vous avez trouvé les recettes que vous testez… et où sont les plantes correspondantes au bon moment. 

Des balades à suivre

Une balade-atelier dès le lendemain pour mettre en pratique :  cueillette de l’Ail des ours et préparation d’un pesto que nous avons dégusté sur de simples spaghetti. Très agréable d’échanger sur ce qui nous rassemble.

 

Une autre balade est proposée mardi 7 mai, à vélo cette fois ( possibilité de rejoindre à pied), et un atelier beignets de fleurs d’acacia, délicieux, à savourer tout de suite . Allez voir l’annonce.

Une cycliste épanouie

Et bien sûr toutes les balades que vous proposerez vous aussi, toutes simples,

dans cet esprit de partage d’un moment convivial. 🙂

Amicalement vôtre

Fabienne

 

*Le Jardin du Pallaix – Isabelle Roccati-Bosch – Plantes aromatiques et médicinales-  69170 St Marcel l’Eclairé www.lejardindupallaix.fr

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